היא חייבת לקבל את זה: 10 הודעות לטיפול עצמי שאנחנו יכולים לקחת מנולה דרלינג

איזה סרט לראות?
 

אם יש דבר אחד בסיסי זה ספייק לי של היא חייבת לקבל את זה מקדם, זה טיפול עצמי. ההצגה מתמודדת עם נושאים רבים - אלו המתמודדים עם קהל מודרני ואשר התמודדו עם הקהל בעבר. זה הגיוני במיוחד בהתחשב בעובדה שהתוכנית כן מבוסס על סרטו המקורי של לי באותו שם.





קָשׁוּר: עשרת הסרטים הראשונים של ספייק לי בסדר כרונולוגי






עם זאת, אם היה משהו מהסרט שלא התאים לקהל עכשווי, הוא עודכן בכמה שינויים קלים ונטען באנרגיה צעירה. ועם אחת ממילות הבאז הגדולות של היום היא 'אהבה עצמית', הסדרה תקעה את המסמר הספציפי הזה על הראש. נולה דרלינג היא דמות שמתעדפת באופן קיצוני את רווחתה וחיה את חייה ללא התנצלות. הנה כמה שיעורים שהמעריצים לוקחים ממנה.



קח זמן לעצמך

נולה מנרמלת לקחת זמן לעצמך. היא מבלה חלק גדול מזמנה בעיסוקים בודדים, והסצנות מוצגות רק לעתים רחוקות אם בכלל כרגעים של חוסר או בדידות.

לנולה יש הרבה נקודות של חוסר ביטחון או סכסוך, אבל אחת מהן אף פעם לא יוצאת אל העולם בכוחות עצמה.






שאל את עצמך למה אתה עושה משהו

מדי פעם נולה תמצא את עצמה מתנהגת בצורה כזו שהיא לא יכולה למעשה להיקשר לכל סיבה מסוימת הנובעת מהרצונות שלה.



נולה מספקת לצופה הזדמנות להרהר ברגעים שבהם אדם נופל לדפוס של דחיה אוטומטית להעדפות של אחרים במקום להעדפות שלו.






אל תנסה לרצות אחרים על עצמך

ב עונה האחד, נולה יוצאת - או רואה כלאחר יד, ליתר דיוק - שלושה גברים שונים. היא מעריצה כל אחד מהם, ומערכות היחסים שלהם מתקיימות ברמה הרבה יותר אינטימית מאשר אינטימיות מינית בלבד. כל גבר נמצא באופן מהותי בחייה של נולה, והיא דואגת להם.



קשור: סיפור אמיתי של Da 5 Bloods: כמה מהסרט הווייטנאמי של ספייק לי היה אמיתי

עם זאת, היא מבינה שההעדפות שלהם לסגנונות היכרויות הטרונורמטיים יותר מתחילות לשלוט בהעדפותיה שלה, ומצמצמות את חשיבותה שלה. בסופו של דבר היא מתעוררת לעובדה שהיא לא צריכה לחיות למען העדפתו של אף אחד מלבדה.

טיפול בעצמך הוא אחראי

נולה מגיעה לטיפול בפעם הראשונה ועושה זאת בביישנות למדי. היא מתקשה לקבל שהליכה לטיפול ובקשת עזרה זה משהו שיכול להיות נורמלי לחלוטין, ולא חייב להגדיר אותה בצורה מסוימת.

הסדרה פועלת לנרמל את הטיפול ולמסגר מחדש את הטיפול בעצמי כלא רק בסדר, אלא מומלץ לכל מבוגר אחראי.

הפוך את הבית שלך למקלט

חלל הבית של נולה נוצץ בנוכחותה. לא בצורה שזה משקף אותה כשהיא שם, אלא שהיא אפילו לא צריכה להיות בחדר כדי שיראו אותה בכל היבט שלו.

הבחירות שלה מכוונות, המיטה האייקונית שלה תופסת את רוב דירתה, ומרופדת במסגרת מיטה עם נרות. החלל טעון בנוחות, כמו חיבוק עצמי - גורם לשאלה אחת מדוע בית יהיה משהו אחר.

צעיר צדק עונה 3 איפה לצפות

חי לפי הכללים שלך

נולה היא חיובית למין, מה שאומר שהיא ממסגרת פעילות מינית ללא שיפוט או בושה ובמקום זאת בגישה של שמחה.

קָשׁוּר: כל סרט של ספייק לי מדורג מהגרוע לטוב ביותר

דרך חיים זו אינה נפוצה בכל מקום, והיא גם לא מובנת או מקובלת לרוב, ובכל זאת נולה בוחרת לחיות כך. היא נותנת דוגמה לחיות את החיים בדיוק כפי שרוצים בלי דאגה לסטטוס קוו.

אהבה שונה

נולה מתנגדת לרעיון שאדם חייב לבחור סוג מסוים של אנשים אחרים לאהוב.

לא רק שהיא קווירית מבחינת היותה נזילה במיניות שלה, אלא שהיא גם משתנה מאוד בסוגי האישיות והמראה של האנשים איתם היא מעורבת. אנשים רבים מונחים על ידי הסטנדרטים של החברה של יופי וקרירות מקובלים - נולה מתנגדת לכך.

קח הפסקות

שיעור נהדר שנולה לומדת בעצמה, ושמעריצים, בתורם, מקבלים טעימה, הוא החשיבות של הפסקה.

נולה נהיית המומה יותר ויותר ממערכות היחסים המסובכות שהיא מקיימת עם הגברים בחייה, ובתוך כל זה שוכחת שיש לה את הכוח להתרחק מזה בכל עת.

קח זמן לעיבוד קשיים

נולה מנסה להתעלם מההשלכות הרגשיות של תקיפה ברחוב.

היא לא מבינה למה כל כך קשה לה להתגבר ולא מבינה בעצם שהתקיפה שלה היא זו שדוחה אותה עד שהיא הולכת לטיפול. המטפל שלה מאפשר לה להבין שבמקום להדוף את האירוע הכואב, היא חייבת לאפשר לעצמה לעבור את התנועות של להרגיש אותו ביסודיות ולכבד את מציאות רגשותיה.

תן לעצמך רשות

רוב הזמן הדבר שמחזיק את נולה מלהיות האני הטוב ביותר שלה הוא, ובכן, היא עצמה! כמו שאומרים, 'צא מגדרך'.

פעם אחר פעם נולה נקלעת לסערה היומיומית של חייה, ומאפשרת לה לערפל את דרכה ולהסיח את דעתה מכל מה שהיא עושה עבורה. ברגע שהיא נזכרת שהדבר היחיד לו היא מחכה זה לעצמה, היא יכולה לצעוד קדימה אל העולם שוב .

הבא: Da 5 Bloods ועוד 9 סרטים מעולים של וייטנאם שכדאי לצפות עכשיו